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内容简介

孕早中期保健

11月5日~6日全天

产检项目解读、孕期不适应对

拉玛泽呼吸减痛法理论

11月8日~9日全天

呼吸减痛方法讲解

孕晚期保健

11月12日~13日全天

分娩准备、分娩方式及镇痛方式选择

孕期营养与合理体重

11月15日~16日全天

合理搭配饮食，控制孕期体重

母乳喂养技巧

11月19日~20日全天

母乳喂养正确姿势与常见误区解答

科学坐月子

11月22日~23日全天

坐月子注意事项与月子食谱、产后运动

中医推拿手法

（适合幼儿家长）

11月26日~27日全天

小儿中医推拿常用手法解说

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内容简介

孕期体操

11月7日~8日全天

孕期体操动作及要领

婴儿抚触

11月14日~15日全天

婴儿抚触技巧、婴儿换尿布和穿衣服等注意事项

拉玛泽呼吸减痛法技能

11月21日~22日全天

拉玛泽呼吸减痛分娩法动作及要领